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Alimentazione consapevole
Consapevolezza ed equilibrio sono per me due parole chiave da applicare nella vita di tutti i giorni e dunque anche all’alimentazione. Per questo l’educazione alimentare è uno strumento fondamentale per gettare solide basi sulle quali costruire il resto.
Durante il nostro percorso ti guiderò in modo tale da aiutarti a vivere più serenamente l'alimentazione, facendo sì che con il tempo tu possa essere maggiormente consapevole e raggiungere l'autonomia.
In che cosa ti posso aiutare:
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Migliorare il tuo rapporto con il cibo
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Organizzare i pasti settimanali e la spesa
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Gestire il peso e l’alimentazione anche in presenza di patologie, allergie e/o intolleranze
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Intraprendere uno svezzamento sereno con i tuoi figli
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Nella ricerca di un percorso nutrizionale per vivere serenamente la gravidanza e l’allattamento
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Iniziare o migliorare una dieta vegetariana o vegana
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Dare un supporto a tutta la famiglia attraverso l’educazione alimentare
CONTATTI
Vuoi contattarmi? ecco qui i miei recapiti:
+39 3315668547
Collaborazioni
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